Cette journée propose une initiation à la voie contemplative. S’inspirant de la prière du cœur, une tradition chrétienne, cette pratique simple et accessible donne d’entrer et de demeurer dans une attitude méditative qui invite à apprivoiser ses sens en utilisant des pratiques d’autohypnose.
La journée se déroulera dans une atmosphère de silence. Des échanges après chaque temps contemplatif auront lieu pour favoriser l’intégration de la méthode.
Coussins, bancs de méditation, chaises et couvertures à disposition, prévoir des habits amples.

Public concerné
Cela s’adresse à toute personne – débutante ou déjà entraînée – désireuse d’exercer la pratique
de la contemplation.

Cela vous apportera
Dans notre mode de vie souvent agité, il nous manque parfois l’attention au flux de la vie en nous. La voie contemplative proposée par Franz Jalics, prêtre jésuite, nous aidera à transformer notre rapport au réel et à entrer en relation aimante avec toute chose.

Dates et horaires
Samedi 31 octobre 2026, de 9h30-16h30

Animation
Luc Ruedin, jésuite, donne les Exercices spirituels et des retraites, notamment selon la voie contemplative de Franz Jalics s.j. Il vient de publier «Exercices de contemplation, méditation chrétienne», qui est à la fois un essai
et une initiation qui vise à faire découvrir l’étonnante proximité entre l’autohypnose et la contemplation.

Inscription et frais
Inscription auprès du Centre Saint-Ursule jusqu’au 16 octobre 2026.
Au minimum 6 participants.
Prix: CHF 70.-
Contact:
Centre Sainte-Ursule de Fribourg
+41 26 347 14 00
https://www.centre-ursule.ch 

von 10 bis 13 Uhr mit Ulla und Celia

Wir beenden den Monat wieder mit einem gemeinsamen Frühstück. Alle sind herzlich eingeladen, zusammenzukommen,sich auszutauschen und ins Gespräch zu kommen.

Informationen und Anmeldung:
Sibylle Geffke
Projektkoordination
Förderverein Jesuiten
Flüchtlingsdienst e.V.
T: +49 (0)30 3260 2590
Mobil: +491783129962
accompany[at]jrs-germany.org

Leitung: Albert Holzknecht SJ, Angelika Evers

Kosten: 150 €

Weitere Informationen und Anmeldung

In Gemeinschaft mit anderen auf den Tag zurückblicken und sich neu auf das Kommende ausrichten.

In der Stille nachspüren:

• Wo war ich aufmerksam, dankbar, bewegt?
• Habe ich Gottes Gegenwart wahrgenommen – oder vermisst?

Ob christlich oder einfach offen für Spiritualität – herzlich willkommen!

Leitung: Jonas Pavelka, Bildungsreferent im HPH und Sonja Haub, Bildungsreferentin im Bistum Speyer

Anmeldung & Info: Atem.Stille.Gegenwart